BỆNH CƠ XƯƠNG KHỚP Ở BỆNH NHÂN F0 VÀ HẬU COVID 19!

BỆNH CƠ XƯƠNG KHỚP Ở BỆNH NHÂN F0 VÀ HẬU COVID 19! Hiện nay, dịch Covid 19 đang bùng phát ở nhiều nơi trên cả nước. Số lượng bệnh nhân mắc Covid 19 ngày càng tăng mạnh, trong đó có rất nhiều F0 bị mắc các bệnh về cột sống, cơ xương ...

BỆNH CƠ XƯƠNG KHỚP Ở BỆNH NHÂN F0 VÀ HẬU COVID 19!

Hiện nay, dịch Covid 19 đang bùng phát ở nhiều nơi trên cả nước. Số lượng bệnh nhân mắc Covid 19 ngày càng tăng mạnh, trong đó có rất nhiều F0 bị mắc các bệnh về cột sống, cơ xương khớp. Vậy dịch covid 19 có ảnh hưởng thế nào đến các bệnh xương khớp ở bệnh nhân F0 và sau khi đã điều trị khỏi Covid 19? Chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây của hệ thống phòng khám cột sống, xương khớp & PHCN Việt Mỹ!

1. Bệnh nhân F0 có gặp tình trạng đau nhức cơ và xương khớp không?

Theo nghiên cứu ở các bệnh nhân mắc Covid 19, 70-80% các F0 ở tuần đầu gặp tình trạng đau mỏi cơ, một số ít mắc bị viêm, đau khớp. Tuy nhiên, hậu covid 19, tỷ lệ bệnh nhân gặp tình trạng đau mỏi cơ, đau các khớp vẫn lên tới 50%. Tình trạng đau cơ, đau khớp hậu covid 19 có thể kéo dài từ 3-6 tháng. Gần đây, rất nhiều bệnh nhân từ trẻ đến cao tuổi ở thành phố Hồ Chí Minh đã phải tập PHCN tại các bệnh viện do hội chứng hậu Covid!

2. Thuốc điều trị Covid 19 có gây ảnh hưởng đến tình trạng cơ, xương khớp của bệnh nhân không?

Trong đơn thuốc điều trị Covid 19 trong giai đoạn trung bình và nặng có thành phần Corticoid. Nếu tuân thủ liều lượng trong thời gian ngắn, các tác dụng phụ của Corticoid lên hệ cơ xương khớp không nhiều. Tuy nhiên, nếu bệnh nhân lạm dụng Corticoid trong thời gian dài, một số biến chứng có thể xảy ra như: Loãng xương, trầm trọng thêm các bệnh lý nền như tim mạch, gan thận, tiểu đường... đặc biệt ở người trung và cao tuổi có sẵn nhiều bệnh lý nền!

3. Biểu hiện mắc các bệnh cơ xương khớp ở bệnh nhân F0 như thế nào? Và các bệnh cơ xương khớp nào cần lưu ý khi mắc Covid 19?

Đa số các trường hợp bệnh nhân bị đau mỏi cơ, chỉ một số ít bị viêm đau khớp. Các bệnh như thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống và chấn thương dây chằng không gây nghiêm trọng tình trạng bệnh Covid 19. Tuy nhiên, các bệnh nhân bị viêm khớp do cơ chế tự miễn như viêm khớp dạng thấp cần thận trọng khi mắc Covid 19. Vì nguy cơ tăng đông có thể xảy ra nghiêm trọng hơn, dễ gây suy hô hấp, khó thở. Bệnh cạnh đó, nếu các bệnh lý về cột sống, cơ xương khớp gây ảnh hưởng đến hệ hô hấp hoặc thận, cũng có nguy cơ làm trầm trọng thêm các biến chứng nguy hiểm của bệnh covid 19 ở các bệnh nhân! Các bệnh nhân mắc covid 19 không cần thiết phải ngưng sử dụng các thuốc điều trị cơ xương khớp nếu có!

4. Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân F0 và hậu covid bị các bệnh cơ xương khớp như thế nào?

Hầu hết các bệnh nhân trong và sau Covid mắc các bệnh cột sống, cơ xương khớp được khuyên duy trì chế độ ăn uống bình thường. Có 1 số lưu ý như sau: Bổ sung vitamin C VỪA ĐỦ. Tốt nhất nên bổ sung từ 100- 500mg mỗi ngày để tăng sức đề kháng chống lại Covid, cũng nâng cao sức khỏe xương khớp. Bổ sung vitamin D giúp tăng miễn dịch. Cũng giống vitamin C, vitamin D cũng rất quan trọng cho việc duy trì hệ xương chắc khỏe. Bổ sung kẽm: Kẽm không chỉ giúp tăng cường sức khỏe xương mà còn giảm thời gian mắc Covid và các bệnh cúm khác ( theo nghiên cứu của các nhà khoa học Anh)

5.Chế độ tập luyện cho các bệnh nhân F0 và hậu Covid như thế nào?

Trong giai đoạn đầu mắc Covid, bệnh nhân F0 nên duy trì một số hoạt động nhẹ nhàng như đi bộ, vươn vai, thái cực quyền hoặc yoga nhẹ nhàng để giảm tình trạng đau mỏi cơ! Ở giai đoạn hậu Covid, bệnh nhân cần tập một số bài tăng sức cơ và dẻo cơ để tránh tình trạng cứng khớp, yếu cơ sau 1 thời gian ít vận động do covid 19. Bên cạnh đó, hậu covid 19, bệnh nhân cũng nên tập một số bài tập tăng sức bền như chạy bộ, eorobic nhằm lấy lại chức năng hô hấp của phổi vì ngay sau thời gian mắc covid, phổi vẫn có thể chưa hồi phục hẳn! Hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua hoặc để lại số điện thoại nếu bạn hoặc người thân có bất kỳ vấn đề gì về cột sống, cơ xương khớp!

Hệ thống Phòng khám Cột sống – Xương khớp & PHCN Việt Mỹ
CS1: Tầng 5, tòa nhà Hòa Phát, số 257 Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội.Hotline: 097 184 8800
CS2: Tầng 1 Toà 34T – Hoàng Đạo Thuý, Trung Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội. Hotline: 097 169 8800